Noodles con verdure semplici ed efficaci
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Noodles saltati con verdure
Tradotto automaticamente dal francese
- DifficoltàAmatore
- Preparazione15 min
- Cottura10 min
Noodles con verdure semplici ed efficaci
Nutrizione
Per porzione · tutta la ricetta, 509 g
c
- kcal
- 515
- Proteine
- 37 g
- Carboidrati
- 42 g
- Grassi
- 17 g
Contiene soia, glutine, mollusco, frutta a guscio · Pescetariano, Senza latticini
Persone
Ingredienti
- Tofu200 g
- Carota1 pz
- Cipolla2 quarto/i
- Salsa di soia2 cucchiaio/i
- Germoglio d'aglio5 pz
- Salsa di soia scura1 cucchiaio/i
- Salsa di ostriche1 cucchiaio/i
- Acqua1 cucchiaio/i
- Aglio1 spicchio/i
Attrezzatura
- Piano cottura
Passaggi
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Noodles saltati con verdure
- DifficoltàAmatore
- Preparazione15 min
- Cottura10 min
Nutrizione
Per porzione · tutta la ricetta, 509 g
c
- kcal
- 515
- Proteine
- 37 g
- Carboidrati
- 42 g
- Grassi
- 17 g
Contiene soia, glutine, mollusco, frutta a guscio · Pescetariano, Senza latticini
Persona/e
Attrezzatura
- Piano cottura
Ingredienti
- Tofu200 g200 grammo/i
- Carota1 pz1 pezzo/i
- Cipolla2 quarto/i2 quarto/i
- Salsa di soia2 cucchiaio/i2 cucchiaio/i
- Germoglio d'aglio5 pz5 pezzo/i
- Salsa di soia scura1 cucchiaio/i1 cucchiaio/i
- Salsa di ostriche1 cucchiaio/i1 cucchiaio/i
- Acqua1 cucchiaio/i1 cucchiaio/i
- Aglio1 spicchio/i1 spicchio/i